|
||||
Pipse, Jeg kender det alt for godt og det er ikke til at holde ud!
Alt virker uoverskueligt og formålsløst og man kører bare i ring!
Man kan ikke finde meningen med nogen ting og føler bare at livet passere forbi snuden af een!
Prøv at sætte ord på dine tanker og skriv dem ned, mange gange er det de samme tanker som andre har og måske har vi nogle gode forslag og råd til dig!
Det er en typisk depression du har og du skal ud med dine tanker!
Det er netop der problemet er, jeg kan ikke sige hvad der er galt, og derfor heller ikke sætte ord på mine følelser.Originalt indlæg af udipigen
Pipse, Jeg kender det alt for godt og det er ikke til at holde ud!
Alt virker uoverskueligt og formålsløst og man kører bare i ring!
Man kan ikke finde meningen med nogen ting og føler bare at livet passere forbi snuden af een!
Prøv at sætte ord på dine tanker og skriv dem ned, mange gange er det de samme tanker som andre har og måske har vi nogle gode forslag og råd til dig!
Det er en typisk depression du har og du skal ud med dine tanker!
Det lyder som om du er faldet i eet af de "Sorte huller" som jeg tidligere har skrevet et indlæg om!
Der er altid en årsag til pludselig depression!
Noget som måske har siddet og naget!
Eller en pludselig forandring!
Noget fra fortiden som er kommet frem til overfladen!
Prøv at skrive ned på et stykke papir de ting du er utilfreds med
og det du er glad for!
Der kommer mange gemte følelser og tanker frem på den måde!
Er jeg glad for mit liv, mit arbejde, min mand, mine hunde, mine venner,
min familie!
Du er nødt til at finde frem til det, du er den eneste som ved det selv!
Ellers synker du dybere og giver op og så bider den sig fast!
Det er så forfærdeligt at have det sådan!
Kunne man så bare brække et ben, det kan man i det mindste forholde sig til!
Hej igen
Jeg synes bare jeg har forsøgt den med og skrive ned i starten og har den også inde i hovedet.
Men det enste negative jeg kan få på skrift et mit manglende sociale netværk, som jeg har gjort rigtig meget for og gøre noget ved, men der sker jo ikke rigtig noget sådan lige fra dag til dag eller for den sag skyld måned til måned, hvor meget man end øsnker det.
På min + liste er helt klart min mand og hunde, og selvføldig nyder jeg en lang gåtur med dem, men det kan bare ikke udfylde mit tomrum.
Du er ret sikkert på vej ind i en deprission. har selv været i en lang og rigtig svær dep, og har fået en lang terapi for det. Og når du siger i er i behandling for barnløshed er det måske kilden til det og det er så vigtigt at få snakket med en prof om sådanne ting. Din læge kan ikke tvinge dig på medicin men da jeg skulle have hjælp sagde jeg bare direkte til lægen "Jeg er hele tiden ked og frustreret, ved ikke over hvad, men ved jeg skal have en at snakke med" og det fik jeg så, og det var så startskudet til mit nye liv og jeg. Det kan kun gå for langsomt at få snakket med lægen. Han kan sagtens hjælpe dig
Svar med citat
