
Originalt indlæg af
pipse
Synes lige jeg vil følge op på min tråd hvordan det gik hos lægen idag.
Så har jeg været hos lægen idag, og det gik nogenlunde, min læge mente at jeg helt klart beskrev symtomerne på en depresion, og vi blev enige om at jeg skulle starte på medicin for det.
Men som han sagde tager det tid før medicinen begynder og virke, ca 3-6 uger fik jeg at vide, og så sagde han at jeg skulle forsøge og udfylde min tid, og passe på ikke og sidde for meget herhjemme, men forsøge og leve så alm som muligt.
Så jeg gik i tænkebox da jeg kom hjem, og har nu besluttet at jeg vil forsøge og lave et ugeskema, til mig selv, som jeg kan skrive nogle ting på som jeg kan give mig til hver dag, tænkte at nogen andre herinde måske også kunne bruge den ide.
Mit skema er ydfyldt med små ting, såsom og støvsuge en dag, og en anden dag gå med hundene, gå til banko osv osv.
Måske fungerer det for mig måske ikke, men det er da et forsøg værd.